Artikel von: Frank Meyer

Ernährungs-Tipps

Intervall-Essen ist gesund!

Das Ausmaß der durch falsche Ernährung verursachten Krankheiten und Todesfälle nimmt erschreckende Ausmaße an. Deshalb meint unser Autor: Experimentieren Sie und probieren Sie es doch mal mit Essen im Rhythmus.

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Loslassen und gesund werden

Es gibt unendlich viel, das wir für unsere Gesundheit tun können – und vielleicht noch mehr, das wir für sie lassen können. Es folgt eine höchst unvollständige und wahllose Aufzählung von Dingen, die es sich lohnt, (los) zu lassen.

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Heilkräfte der Mineralien

Das Geheimnis edler Steine

Edelsteine und Mineralien erfreuen nicht nur unseren Sinn durch ihre schönen Farben und Formen, sie werden auch seit altersher wegen ihrer heilenden Wirkung geschätzt. Unser Gesundheitsautor Dr. med. Frank Meyer zeigt in seiner neuen Reihe die Bedeutung von Mineralien insbesondere in der Anthroposophischen Medizin. In jeder Ausgabe wird ein neuer Edelstein vorgestellt.

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Therapie mit der Mistel

Die Mistel – Heilpflanze mit „Antitendenz“

Viele Aspekte der Mistel weisen auf ihre Heilkräfte hin: aktive dauerhafte oder zeitweise Rückkehr zur Langsamkeit, die sich hinter dem Schlagwort Entschleunigung verbirgt und die Tugend der Selbstakzeptanz, die vor Selbstoptimierungswahn bewahrt. In der Anthroposophischen Medizin wurde daraus die Mistel-Therapie zur Behandlung von Krebs entwickelt.

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Ernährung und Verhalten

Vegetarisch von Herzen

Einer aktuellen Studie zufolge haben Fleischesser im Verhältnis zu Vegetariern häufiger Vorurteile und sind insgesamt stärker konservativ oder reaktionär gesinnt. Wo liegen hier Ursache und Wirkung?

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